含碘的食物和水果蔬菜有哪些？_即问即答

即问即答

含碘的食物和水果蔬菜有哪些？

2019-08-30 11:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：碘中毒

问题：

含碘的食物和水果蔬菜有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

侯江涛副主任医师

广州中医药大学第一附属医院

三级甲等

脾胃病科

芹菜：平均每千克芹菜中含碘元素1600微克。2.菠菜：平均每千克菠菜中含碘元素240微克。小白菜：平均每千克小白菜中含碘元素100微克。大白菜：平均每千克大白菜中含碘元素98微克。青椒：平均每千克青椒中含碘元素96微克。干裙带菜：平均每千克干裙带菜含碘元素158780微克。紫菜：平均每千克干紫菜中含碘元素43230微克。海带：平均每千克干海带中含碘元素9230微克。海参：平均每千克海参中含碘元素6000微克。虾皮：平均每千克虾皮中含碘元素2645微克。海蜇：平均每千克海蜇中含碘元素1320微克。龙虾：平均每千克龙虾中含碘元素600微克。鲐鱼：平均每千克鲜鲐鱼中含碘元素135微克。大豆：平均每千克大豆中含碘元素97微克。芸豆：平均每千克芸豆中含碘元素47微克。紫糯米：平均每千克紫糯米中含碘元素47微克。
2019-08-30 12:50

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什么是碘中毒? 　　除了过敏以外，一般人均能耐受高剂量的碘。许多呼吸道感染的碘中毒患者以每天数克的剂量化痰而无毒性友应。但对缺碘并患有结节性甲状腺肿的碘中毒患者进行补碘，则有发生碘性三状腺机能亢进症的危险，其临床表现如食欲亢进、体重减轻、肌无力、畏热等均较轻微，突眼也不明显，但如果患者原有器质性心脏病，就有一定的危险性。推广碘化食盐可使广大人群，特别是小儿免受缺碘所带来的种种危害，但甲亢和患有节性甲状腺肿的病人应该使用无碘盐并避免食用富碘食物。查看全文»

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