黑枸杞有什么功效？_即问即答

即问即答

黑枸杞有什么功效？

2019-08-30 11:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

黑枸杞有什么功效？

回答1
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谭永振副主任医师

广州医科大学附属第二医院

三级甲等

中医科

黑枸杞是一种药食两用的食材，平时适当的吃点能够起到清肝明目的作用，也能够起到补肾的作用；黑枸杞含有很多的营养物质，主要含有多种维生素和矿物质，是能够起到提高身体的抵抗能力的作用，也能够降血糖，降血压；还能够延缓皮肤的衰老，但也尽量不要多吃。
2019-08-30 12:50

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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