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回答1
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谭永振 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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男性胸部赘肉比较多的情况下,主要是没有控制自己的饮食,没有注意多锻炼所引起的,在这个时候是需要自己控制体重,多吃些新鲜的蔬菜和水果,尽量不要暴饮暴食,不可以吃富含脂肪和糖还有胆固醇比较多的食物,也不可以喝酒和碳酸饮料,要养成良好的作息时间规律。
2019-08-30 12:53
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