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女人吃韭菜有什么好处?

女人吃韭菜有什么好处?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    侯江涛 副主任医师

    广州中医药大学第一附属医院

    三级甲等

    脾胃病科

    韭菜中会含有很多的硫化物,蛋白质,也含有维生素C,维生素B和少量的钙,铁,磷等微量元素,韭菜中含有的挥发性精油是能够起到调节肝气,促进食欲,增加消化功能的作用,它还含有很多的膳食纤维,是能够促进胃肠道蠕动,如果有便秘的情况下是可以适当的多吃一些女性吃韭菜也能够起到这些作用。

    2019-08-30 12:53
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