酸枣仁的功效与作用是什么？_即问即答

即问即答

酸枣仁的功效与作用是什么？

2019-08-30 11:56 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

酸枣仁的功效与作用是什么？

回答1
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谭永振副主任医师

广州医科大学附属第二医院

三级甲等

中医科

酸枣仁可以开胃健脾，生津止渴；还可以养心补肝、宁心安神，作为一味中药，临床上可以用来治疗虚烦不眠、神经衰弱、惊悸多梦、体虚多汗、伤津口渴等症状，晚上吃酸枣仁可以促进睡眠，养血安神、清热除烦。另外经常酸枣仁泡水喝还有助于降血糖、降血脂，具有很好的保健功效。
2019-08-30 12:56

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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