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提高儿童免疫力的6大方法是什么？

2019-08-30 11:56 点击扫描二维码更精彩

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提高儿童免疫力的6大方法是什么？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

侯江涛副主任医师

广州中医药大学第一附属医院

三级甲等

脾胃病科

首先要保证饮食结构的多样化和饮食的科学合理性，保证膳食均衡，营养全面，可以满足孩子对营养的需求，让孩子更加健康，其次要每天吃水果补充维生素C，提高身体抵抗力。再次适当的行户外运动可以增强体质，对增强免疫力有好处。第四要保证每天的睡眠时间，睡觉有助于身体的恢复，第五，疫苗接种要按照要求进行，可以提高对一些疾病的免疫力。第六，孩子养成良好的性格和健康的心理也很关键。
2019-08-30 12:56

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