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回答1
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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晚上睡觉枕头过高不好,过低也不太好,平卧时枕头的高度大约6cm左右,正好卡在颈椎的位置,能够很好的维持颈部的曲度。枕头过高容易引起落枕和颈椎病,枕头过低会导致血液循环回流受阻,早上起床后容易引起面部浮肿,鼻腔充血肿胀,也有的人枕头太矮容易打鼾。
2019-08-30 12:56
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