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回答1
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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新陈代谢慢可和年龄有关系,一般来说年纪越大的人新陈代谢也会越慢,其次就是人的状态有关,例如坐得太久,吃饱就睡觉的不良习惯,也会抑制人体新陈代谢速度。对于不吃早餐,午餐吃得过饱,减肥人群长期饥饿状态,新陈代谢的速度也会变慢的。建议要养成爱运动的好习惯,加快新陈代谢速度。
2019-08-30 12:57
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