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回答1
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柯毅 副主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
眼科
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眼睛经常酸胀疲劳可能由多种因素引起，如用眼过度、眼部疾病、缺乏维生素、环境因素、全身性疾病等。严重时可能影响视力，建议及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2019-09-17 19:52
1.用眼习惯：避免长时间连续用眼，每隔一段时间休息一下，可闭目养神或远眺。
2.眼部按摩：轻轻按摩眼周穴位，促进眼部血液循环。
3.环境改善：保持室内光线适宜，避免在过暗或过亮的环境中用眼。
4.补充营养：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。
5.药物治疗：可使用人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液）、抗疲劳滴眼液（如七叶洋地黄双苷滴眼液）缓解症状，但需遵医嘱。
6.及时就医：如果症状持续不缓解或加重，应及时到眼科就诊。
总之，通过改善用眼习惯、注意环境和营养等，多能缓解眼睛酸胀疲劳，必要时寻求专业帮助。
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
