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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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白桑葚是较好的补血佳果,对于气血两虚有极好的改善功能;白桑葚中的营养成分还能让头发乌黑靓丽,有明目、保护和提高视力的效果;白桑葚改善死精效果也很好,长期食用对于易精养精效果不错;白桑葚果实中的营养物质还能延缓人体衰老;白桑葚的脂肪酸能快速分解人体的脂肪酸。起到很好的降压降血脂的效果;白桑葚还可以清除火旺体燥等不适,特别是气血不足引起的头晕、目眩等症,都可以吃白桑葚来缓解和改善。
2019-09-06 15:16
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