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熊柯 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
眼科
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白内障手术后，营养摄入对恢复至关重要。优先考虑蛋白质丰富食物，如牛奶、鱼肉、牛肉、鸡肉、豆腐等，以及富含维生素C的食物，例如猕猴桃、葡萄、冬枣，以促进伤口愈合。同时，应避免辛辣刺激性食物，以防伤口出血。保持眼部卫生，防止脏水进入眼睛，通常需要半年时间完全恢复。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2019-09-06 15:16
1.蛋白质食物：蛋白质是修复组织的关键，适量增加鱼类、肉类、乳制品和豆制品的摄入。
2.维生素C：富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西红柿、菠菜，有助于加速伤口愈合过程。
3.抗氧化剂：坚果、种子、深色蔬菜和水果中的抗氧化剂，如维生素E和β-胡萝卜素，对眼睛有益。
4.Omega-3脂肪酸：深海鱼、亚麻籽和核桃中的Omega-3，可减少炎症，有利于术后恢复。
5.避免刺激性食物：辣椒、硬质食品和酒精可能会增加出血风险，应暂时避免。
白内障手术后的饮食应侧重于提供修复所需营养，同时避免可能干扰恢复过程的食物。保持良好的饮食习惯，配合医生指导，有助于缩短恢复时间，提高手术效果。
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