-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
-
便秘主要跟长期不规律生活和饮食造成的,首先应该养成规律排便的习惯,平时多吃一些蔬菜水果,比如苹果,香蕉等,在医生指导下口服通便药物,比如芦荟胶囊等,可以顺时针按摩肚子增加肠蠕动,平时避免辛辣油腻的食物,适当多喝水。每天晚上睡觉前喝早餐起来喝一杯温开水,有助于缓解便秘。
2019-09-06 15:17
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣
针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题