吃玉米面能减肥吗?有什么作用?_即问即答

即问即答

吃玉米面能减肥吗?有什么作用?

2019-09-06 14:17 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

吃玉米面能减肥吗?有什么作用?

回答1
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梁天山主任中医师

广州市红十字会医院

三级甲等

中医科

玉米面是属于一种粗粮，在减肥期间是可以吃玉米面，是能够有助于减肥，它里面也含有丰富的蛋白质，而且还含有丰富的维生素a是具有防止便秘和明目护眼的作用，也能够起到延缓衰老的功效，一般是可以用它来代替经理经验，比如也可以适当地吃小米，高粱米，山药，紫薯，白薯等食物。
2019-09-06 15:17

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