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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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吃比较油腻的食物或者是含碳水化合物多的和吃比较甜的食物是很容易长胖，尤其是吃完了之后不运动的情情况下就容易引起脂肪的堆积，会有身体发胖，饮食不注意经常的吃的比较多，饭量会越来越大，是需要适当的控制，尽量避免这样暴饮暴食，适当的多吃些瘦肉，吃点新鲜的蔬菜和水果。
2019-09-06 15:17
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