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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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通常抑郁的典型表现就是持续性的不开心,缺乏愉悦感,尤其是早上醒来重新面对生活的压力时,就会有更明显的不开心的感觉,对于抑郁和焦虑都是需要进行心理调整的,可以考虑联系一下心理医生接受心理疏导,你平时也可以多接受一些正面阳光的信息,以及多培养一些兴趣爱好来改善。
2019-09-06 15:19
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