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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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彭来勤 主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
产二区
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孕妇吃橙子好处多，包括补充营养、改善妊娠反应、促进消化等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2019-09-06 15:21
1.补充营养：橙子富含维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙等，利于胎儿发育。
2.缓解反应：能减轻孕妇恶心、呕吐等妊娠反应，改善食欲。
3.增强免疫：丰富的维生素可增强孕妇自身免疫力，预防疾病。
4.促进消化：所含的果酸和膳食纤维有助于胃肠蠕动，预防便秘。
5.改善心血管：其抗氧化成分对孕妇心血管健康有益，降低血脂。
总之，孕妇适量吃橙子对自身和胎儿都有益处，但要注意适量，避免过量食用导致血糖升高等问题。
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