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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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罗惠娟 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
产科
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自然回奶的方法包括停止哺乳、饮食调整、药物辅助、局部护理、适度运动等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2019-09-06 15:23
1.停止哺乳：不再让婴儿吸吮乳头，减少对乳房的刺激。
2.饮食调整：少吃汤汁类食物，减少乳汁分泌。
3.药物辅助：口服维生素B6、麦芽煮水代茶饮用、芒硝外敷乳房。
4.局部护理：穿戴合适内衣，避免挤压乳房。
5.适度运动：适当进行运动，有助于身体恢复。
回奶需要一定时间，每个人的情况不同，要保持良好心态，耐心等待。如出现乳房胀痛等异常，及时就医。
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