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回答1
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唐勇 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
骨外科
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左脚跖骨骨裂的睡觉睡姿，要考虑减轻疼痛、促进恢复，包括抬高患肢、避免压迫、选择舒适体位等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2019-09-06 15:25
1.抬高患肢：睡觉时在左脚脚踝处垫个枕头，促进血液回流，减轻肿胀和疼痛。
2.避免压迫：尽量不要侧卧压迫受伤的左脚，可选择仰卧位。
3.舒适体位：以自身感觉舒适为宜，若仰卧不适，可适当调整。
4.固定保护：佩戴合适的支具或夹板，保持脚部稳定。
5.注意保暖：用薄被覆盖脚部，避免着凉影响恢复。
选择合适的睡觉睡姿有助于左脚跖骨骨裂的恢复，如有不适及时就医。
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