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宝宝感冒时适合吃哪些辅食

2019-09-06 14:32 点击扫描二维码更精彩

疾病：小儿感冒

问题：

宝宝感冒时适合吃哪些辅食

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

肖晓岚主治医师

广东省中医院

三级甲等

儿科

宝宝感冒时，辅食选择需谨慎，应注重易消化、营养均衡、清淡、补水、健脾等方面，如小米粥、蔬菜泥、蒸蛋羹、水果汁、山药糊等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.易消化：小米粥富含碳水化合物，质地细软，能减轻宝宝肠胃负担，利于消化吸收。
2.营养均衡：蔬菜泥包含多种维生素、矿物质和膳食纤维，如胡萝卜泥富含胡萝卜素，能增强宝宝抵抗力。
3.清淡：蒸蛋羹口感嫩滑，富含优质蛋白质，且口味清淡，不会刺激宝宝肠胃。
4.补水类：水果汁如苹果汁、梨汁，既能补充水分，又能提供维生素和矿物质。
5.健脾类：山药糊具有健脾益胃的作用，有助于改善宝宝消化功能。
总之，宝宝感冒期间的辅食要根据其身体状况和口味适当调整，以帮助宝宝尽快恢复健康。
2019-09-06 15:32

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