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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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哺乳期是可以喝酸奶的,酸奶的话可以富含高钙高蛋白,而且可以促进胃肠道的蠕动的,平常是可以多喝的,但是哺乳期不能食用花椒辣椒,烧烤火锅的食物,不能喝奶茶,不要喝咖啡,可以多吃新鲜的苹果葡萄,橘子,奇异果等富含维生素c的水果,平常可以适当的带宝宝参加户外活动,多晒太阳。
2019-09-06 15:33
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