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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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对于体内白细胞较少的人来说，应该多吃富含蛋白质的食物，这有助于补充白细胞，如各种肉类、鸡肉、猪肉、牛肉等，这些肉类富含蛋白质和热量，能有效补充白细胞和血小板。除了富含蛋白质的肉制品，花生也是补充白细胞的好食物。花生有多种食用方式，补充白细胞的最好方法是将花生和小米一起煮成粥，花生粥营养丰富，能有效补充白细胞。
2019-09-06 15:34
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