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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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出现注意力不集中是与很多因素有关系,可能最近休息不好,或者是压力大导致的脑功能下降引发的,也可能是本身对于所要注意的事项缺乏兴趣导致的,所以应该先分析一下原因来对症的去调节,通常需要保证好充得的睡眠以及可以补充点b族维生素来营养脑神经,放松情绪,以及培养对所要观察事物的兴趣爱好等来帮助改善。
2019-09-06 15:35
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