冬天宝宝吃什么水果好?_即问即答

即问即答

冬天宝宝吃什么水果好?

2019-09-06 14:36 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

冬天宝宝吃什么水果好?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

梁天山主任中医师

广州市红十字会医院

三级甲等

中医科

冬天宝宝一般吃一些常温的水果，可以适当吃点苹果香蕉桃子等，一般不宜食用寒性较大的水果，容易造成胃肠道着凉，引起消化不良。比如葡萄，梨子，橙子，菠萝，西瓜等是不建议进行服用的。冬季的小宝宝还应该注意防寒保暖，加强一些功能锻炼，饮食方面，多元化才能够达到营养均衡的目的。有不舒服的症状及时就医。
2019-09-06 15:36

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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