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核桃一天吃几个什么时候吃最好

核桃一天吃几个什么时候吃最好

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    梁天山 主任中医师

    广州市红十字会医院

    三级甲等

    中医科

    核桃这种产品每天吃1~3个就可以的,经常吃核桃可以有助于促进新陈代谢,营养脑细胞补充蛋白质氨基酸,另外还可以起到润肠通便,促进胃肠道蠕动的作用。吃任何一种食物都应该注意适可为止,不能够服用过多,应该多吃一些新鲜的蔬菜水果,五谷杂粮,适当添加肉类,豆制品,奶类,海鲜等食物。

    2019-09-06 15:38
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良

李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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