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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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眼疲劳的患者建议热敷,因为适当的热敷可以促进血液循环缓解眼部疲劳可以把代谢的废物带走。冷敷主要是缓解手术后或者外伤后的眼部水肿。但是通过单纯的热敷效果可能不太明显,必要的时候还可能需要加入一些中药,或者眼药水,热敷后效果较好。为了缓解眼疲劳在日常生活中还需要养成良好的用眼习惯。
2019-09-06 15:44
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征,其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳,卧床休息亦不能缓解,持续时间超过6个月,而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话,日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述,而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»