小孩积食通常是由于胃肠功能较弱、饮食不规律、进食过多不易消化食物等原因引起。治疗方法包括调整饮食、使用药物、中医推拿等。常见的治疗药物有小儿健脾丸、双歧杆菌四联活菌片、健胃消食片等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1. 调整饮食：减少高热量、高脂肪、高蛋白食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，以促进胃肠蠕动。
2. 药物治疗：
小儿健脾丸：具有健脾和胃的作用，适用于脾胃虚弱导致的积食。
双歧杆菌四联活菌片：可调节肠道菌群，改善肠道微生态环境，有助于消化。
健胃消食片：能促进食物消化，缓解腹胀、食欲不振等症状。
保和丸：消食、导滞、和胃，对于食积停滞有较好的疗效。
大山楂丸：开胃消食，用于食欲不振，消化不良。
3. 中医推拿：家长可学习顺时针按摩腹部、捏脊等手法，帮助孩子缓解积食症状。
4. 适量运动：鼓励孩子进行适量的户外活动，增强体质，促进消化。
5. 规律作息：保持充足的睡眠，有利于胃肠功能的恢复和调整。
小孩积食需要综合调理，家长应密切关注孩子的症状。如果积食症状严重或持续不缓解，应及时带孩子到正规医院就诊，遵循医生的建议进行治疗。