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黄宇 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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牙疼是常见的症状，缓解牙疼的方法较多，如穴位按压、药物治疗、局部冷敷、饮食调整、口腔清洁等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2019-09-19 11:56
1.穴位按压：按压合谷穴可以在一定程度上缓解牙疼。合谷穴位于手背，拇指与食指并拢肌肉的最高点。
2.药物治疗：口服布洛芬、对乙酰氨基酚、甲硝唑等药物能减轻疼痛和炎症。但使用药物需遵医嘱，且注意可能的不良反应。
3.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在脸颊牙疼对应的部位，每次 15 分钟左右，可使血管收缩，减轻疼痛和肿胀。
4.饮食调整：避免食用过热、过冷、过甜、过硬的食物，减少对牙齿的刺激。
5.口腔清洁：使用温盐水漱口，有助于清除口腔中的食物残渣和细菌，缓解炎症。
6.咬花椒：将花椒咬在疼痛的牙齿处，花椒中的成分可能起到一定的麻醉作用。
7.分散注意力：通过听音乐、看电影等方式分散注意力，有时能减轻对牙疼的关注度。
8.保持充足休息：良好的休息有助于提高身体的抵抗力，促进恢复。
牙疼可能是牙齿疾病的信号，采取上述方法缓解疼痛的同时，应尽快前往正规医院的口腔科就诊，查明原因，进行针对性治疗。
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