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回答1
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黄宇 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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牙齿上的烟渍去除方法多样，包括洗牙、日常护理、使用美白产品、调整饮食、定期口腔检查等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2019-09-19 12:00
1.洗牙：通过超声波洁治术或喷砂洗牙，利用超声波震动去除烟渍。这是较为有效的方法，但洗牙后要注意保持口腔卫生。
2.日常护理：坚持每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，掌握正确的刷牙方式，如巴氏刷牙法。
3.使用美白产品：可选择含有过氧化氢、过氧化脲等成分的美白牙膏或牙贴，但使用时需注意可能的牙齿敏感。
4.调整饮食：减少咖啡、茶、可乐等易染色饮品的摄入，多吃富含维生素 C 的水果和蔬菜。
5.定期口腔检查：每半年或一年进行一次口腔检查，及时发现和处理口腔问题。
总之，去除牙齿上的烟渍需要综合多种方法，并长期保持良好的口腔卫生习惯，才能拥有洁白健康的牙齿。
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