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足跟痛能否自愈及应对策略有哪些

跟痛症

足跟痛能否自愈及应对策略有哪些

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    潘锐 副主任医师

    暨南大学附属第一医院

    三级甲等

    骨关节外科

    足跟痛能否自愈取决于病因。常见病因有足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、脂肪垫炎、神经卡压等。症状严重或持续不缓解应及时就医。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
    1.足底筋膜炎:多因过度运动等引起。治疗包括休息、热敷、拉伸,可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等消炎止痛药物。
    2.跟腱炎:常与运动损伤相关。要减少活动,可进行物理治疗,如超声波治疗。
    3.跟骨骨刺:长期刺激可致疼痛。轻症休息,严重时可能需手术。
    4.脂肪垫炎:多因磨损。可通过更换舒适鞋子、局部注射糖皮质激素改善。
    5.神经卡压:如胫后神经卡压。需明确病因,解除卡压,可能用到营养神经药物,如甲钴胺。
    足跟痛原因多样,应对方法各异。患者应注意休息,避免劳累,选择合适鞋子。如症状持续不缓解,应及时就医。

    2019-09-19 12:01
就医问药

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什么是跟痛症?   跟痛症是老年常见病之一。给老年人生活和工作带来极大的不便。据医学统计,50岁以上老年人患足跟痛疾病占25%,特别是肥胖者更易发生本病。近年来,由于高跟鞋的流行,长期穿过高的鞋跟也容易导致足跟的损伤。 查看全文»

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