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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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关美萍 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
内分泌科
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血糖高的人群能否吃南瓜，取决于南瓜的种类、食用量、血糖控制情况等多种因素。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2019-09-19 12:03
1.南瓜种类：老南瓜含糖量较高，不建议血糖高者多吃；嫩南瓜含糖量相对较低，可适量食用。
2.食用量：即使是含糖量低的南瓜，过量食用也可能影响血糖。
3.血糖控制：若血糖控制良好，可少量尝试；控制不佳时应避免。
4.搭配饮食：吃南瓜时要相应减少其他主食的摄入，保持总热量平衡。
5.个体差异：不同患者对南瓜中糖分的代谢能力有所不同。
总之，血糖高的人群并非绝对不能吃南瓜，要综合考虑上述因素，监测血糖，合理安排饮食。
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