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回答1
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刘娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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患者你好，糖尿病患者早餐特别重要，对于早餐吃什么好？早餐分三大部分，
2019-09-19 12:04
第一、主食一定要定量，无论是米饭还是馒头，都要每天早餐定量。
第二、蔬菜，糖尿病患者应该多吃蔬菜，因为里面含有纤维素，可以减少便秘的风险，而且还可以补充维生素，对于身体有很多好处。
第三、应该多吃肉，多吃水煮过的肉或者鱼肉、鸡肉，最好不要放油或少放油，主要用蛋白质来解决糖尿病病人吃完早饭后，容易饥饿的问题。
同时，可以补充适当的蛋白质，对于糖尿病人体力的恢复有一定好处。祝健康。
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