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回答1
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李伟周 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
神经内科
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睡觉时突然抽搐一下，可能由多种因素引起，如生理性、缺钙、脑部疾病、神经官能症、精神压力等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2019-09-19 12:07
1.生理性：睡眠时肌肉突然收缩，是一种正常的生理现象，通常无需处理。
2.缺钙：血钙降低导致神经肌肉兴奋性增高，可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙改善。
3.脑部疾病：如癫痫、脑部肿瘤等，需进行脑电图、头颅CT等检查明确，再针对性治疗。
4.神经官能症：如神经衰弱，可通过调整作息、放松心情缓解，必要时就医治疗。
5.精神压力：长期精神紧张、焦虑，可能引起睡眠时肌肉抽搐，需注意心理调节。
偶尔出现睡觉时突然抽搐一下一般不必过于担心，若频繁发生或伴有其他不适，应及时到正规医院神经内科就诊。
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