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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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许伍华 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
内分泌科
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血糖高的人可通过饮食、运动、茶饮等多方面控制血糖。包括调整饮食结构、增加运动量、选择合适茶饮、监测血糖、必要时药物治疗等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2019-09-19 12:09
1.调整饮食结构：减少高糖、高脂肪食物摄入，增加蔬菜、粗粮比例。
2.增加运动量：如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分钟。
3.选择合适茶饮：如绿茶、苦荞茶、玉米须茶等，但不能替代药物。
4.监测血糖：定期测量空腹及餐后血糖，了解血糖变化。
5.药物治疗：必要时遵医嘱使用格列美脲片、格列齐特缓释片、瑞格列奈片等药物。
总之，血糖高的人要综合管理，保持良好生活习惯，控制血糖水平。
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