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蒸苹果吃与煮苹果吃哪个更好些

蒸苹果吃与煮苹果吃哪个更好些

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨力 主任医师

    南方医科大学珠江医院

    三级甲等

    内分泌科

    您好,很高兴为你服务,分析,煮苹果比较好,苹果煮熟以后里边含有的膳食纤维果胶得以软化更容易被人体消化吸收利用,同时可以减少对胃肠道的刺激如果胃肠不太好的人可以吃这个,还有助于降糖降血脂,降低胆固醇的虽然煮熟的苹果作用这么大但是也一定要适量不可过量食用,不可直接食用冷冻冰镇的。希望我的回答能帮到您。

    2019-09-19 12:15
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:冠心病介入治疗术、心律失常射频消融术、永 久性心脏起搏器安置术、先天性心脏病介入封堵术、肥厚型梗阻性心肌病的化学消融术、先天性肺动脉瓣狭窄球囊扩张术、高位硬膜外去交感神经阻滞术。

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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良

李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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