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回答1
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林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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半月板损伤的康复训练主要是通过慢走的方式，在一开始的时候需要家人搀扶着适当的慢慢走。每天要坚持走20分钟左右。经过一段时间的训练，如果感觉到身体也已经有了很大的缓解，这个时候要尝试自己一个人走。然后在行走的时候慢慢的增加负重，以锻炼半月板的承受能力，使它逐渐恢复正常。
2019-09-19 12:18
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