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吃哪些食物有助于清理血管中的垃圾?

吃哪些食物有助于清理血管中的垃圾?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    洪长江 主任医师

    广东祈福医院

    三级甲等

    心血管内科

    饮食虽不能直接清除血管垃圾,但有些食物对血管健康有益。包括黑木耳、红薯、洋葱、山楂、燕麦。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.黑木耳:富含蛋白质、矿物质钙等,其特有的多糖成分有助于降低血脂。
    2.红薯:营养丰富,含维生素C等,能防止脂质堆积,保护血管。
    3.洋葱:含前列腺素A,可扩张血管,降低血液黏稠度。
    4.山楂:能促进脂肪代谢,降低胆固醇和甘油三酯水平。
    5.燕麦:富含膳食纤维,可减少肠道对胆固醇的吸收。
    合理饮食对于维护血管健康很重要,但不能替代药物治疗。若血管存在严重问题,应及时就医。

    2019-09-19 12:22
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刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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李凤伟 / 副主任医师

擅长:擅长下肢静脉曲张的微创化、精准化、个体化、高端化、需求化治疗。可根据病情选择采用隐形小切口、硬化、激光、射频等国内外的微创手术方式治疗下肢静脉曲张。

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刘丽 / 主任医师

擅长:腹主动脉瘤、下肢动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎、下肢浅静脉曲张、深静脉血栓、急性下肢动脉血栓、颈动脉狭窄、肾动脉狭窄及雷诺氏病等周围血管疾病的微创介入手术治疗。

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