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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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儿童缺钙可能会引发多种病症，包括骨骼发育异常、睡眠问题、免疫力下降、肌肉抽搐、情绪不稳定等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2019-09-19 12:25
1.骨骼发育异常：钙是骨骼的重要组成成分，缺钙严重时易导致佝偻病，表现为方颅、鸡胸、O 型腿或 X 型腿等，影响儿童的骨骼形态和生长发育。
2.睡眠问题：缺钙可能使儿童神经兴奋性增高，出现入睡困难、夜间易惊醒、多汗等睡眠障碍。
3.免疫力下降：钙参与机体的免疫调节，缺钙时儿童免疫力降低，易患感染性疾病。
4.肌肉抽搐：钙离子对肌肉收缩有重要作用，缺钙会引起肌肉痉挛，常见于小腿抽筋。
5.情绪不稳定：缺钙可能影响儿童的神经系统功能，导致情绪波动大、易烦躁等。
总之，儿童缺钙对健康影响较大。家长应重视孩子的饮食，多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾等。若缺钙症状明显，应及时就医，在医生指导下选择合适的钙剂，如碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙口服液、醋酸钙胶囊等，并可配合维生素 D 制剂促进钙吸收。同时，要让孩子多晒太阳，多进行户外活动。
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