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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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毛锐 副主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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感冒期间，饮食需特别注意，不宜食用辛辣、油腻、生冷、高甜、高蛋白等食物。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2019-09-19 12:26
1.辛辣食物：如辣椒、花椒等。这类食物会刺激胃肠道和咽喉部，加重炎症和不适。
2.油腻食物：像油炸食品、肥肉等。会增加肠胃负担，影响消化功能。
3.生冷食物：例如冷饮、生鱼片等。容易导致胃肠道痉挛，引起腹痛、腹泻。
4.高甜食物：包括糖果、蛋糕等。可使痰液增多，加重咳嗽症状。
5.高蛋白食物：如虾、蟹等海鲜。可能会引起过敏反应，影响身体恢复。
总之，感冒期间要保持清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，以促进身体康复。
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