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回答1
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钟娃 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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老年人严重便秘可能由肠道蠕动减缓、饮食结构不合理、运动量少、精神心理因素及某些疾病等引起。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2019-09-19 12:37
1.饮食调整：增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果和粗粮，如芹菜、香蕉、玉米等。
2.适量运动：选择适合的运动，如散步、太极拳等，促进肠道蠕动。
3.养成良好排便习惯：每天定时排便，即使没有便意也尝试蹲厕。
4.药物治疗：可在医生指导下使用开塞露、聚乙二醇4000散、麻仁润肠丸等，但需遵医嘱。
5.心理调节：保持乐观心态，避免紧张焦虑情绪影响肠道功能。
6.治疗原发疾病：如存在糖尿病、甲状腺功能减退等疾病，积极治疗。
老年人严重便秘需要综合调理，如果情况持续不改善，应及时就医。
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就医问药
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