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回答1
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毛锐 副主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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慢性阻塞性肺疾病患者锻炼呼吸肌功能，可通过吹气球、吹蜡烛、呼吸训练等方式。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2019-09-19 12:38
1.吹气球：深吸一口气，屏气一秒，再缓慢吹向气球，吹不动为止，量力而行。
2.吹蜡烛：距离蜡烛一定距离，缓慢吹气将蜡烛熄灭，反复练习。
3.呼吸训练：借助呼吸锻炼仪，抵抗预设阻力，增强呼吸肌力量。
4.缩唇呼吸：经鼻吸气，缩唇呼气，延长呼气时间。
5.腹式呼吸：放松腹部，吸气时腹部鼓起，呼气时腹部收缩。
呼吸肌功能锻炼需长期坚持，根据自身情况调整，有助于改善病情。
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