香蕉醋能用于减肥吗？_即问即答

即问即答

香蕉醋能用于减肥吗？

2019-09-19 11:43 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

香蕉醋能用于减肥吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李姗姗副主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

临床营养科

香蕉醋对减肥有一定辅助作用，但效果因人而异，且使用时需注意一些事项。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.作用原理：香蕉醋中的成分可能促进肠道蠕动，利于排便，从而在一定程度上辅助减肥。
2.注意用量：过多食用可能刺激胃肠黏膜，引起不适。
3.避免空腹：空腹饮用易导致腹痛、腹泻，还可能使胃酸分泌过多。
4.个体差异：并非对所有人都有效，减肥效果取决于多种因素，如饮食、运动等。
5.综合方式：单纯依靠香蕉醋减肥不可取，还需结合均衡饮食和适量运动。
总之，香蕉醋可作为减肥的辅助手段之一，但不能完全依赖，要综合多种健康的方式来实现减肥目标。
2019-09-19 12:43

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是肥胖症? 　　肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体重增加，是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。各年龄段均可发病，临床上以40~50岁中壮年女性多见。查看全文»

疾病症状：关节痛乏力

推荐医生 更多»