-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
-
对于普通人来说,无论是在跑步机上跑步,还是在从地面上跑步,只要跑步动作正确,跑步量科学合理,是不会对膝关节有明显损伤的。但如果是患有膝关节骨性关节炎的患者,不管哪种形式的跑步都应该加以限制,过度活动膝关节不仅不利于膝关节病变的恢复,还可能加重病情。要想减少对膝关节的损害,平时要避免跳跃、上下楼梯、上下坡,对于超重患者还需要减肥。
2019-09-19 12:46
-