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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘丹 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
内分泌内科
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血糖高的人可以吃山药，但要注意适量和合理安排。这涉及到血糖控制水平、个人体质、山药摄入量、饮食搭配以及运动量等因素。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2019-09-19 12:47
1.血糖控制：若血糖控制良好，可少量食用；控制不佳则应谨慎。
2.个人体质：不同人对山药升糖反应有所差异。
3.摄入量：应计入每日主食总量，避免超量。
4.饮食搭配：吃山药时减少其他高淀粉食物摄入。
5.运动量：运动量大时可适当放宽，运动量小则严格控制。
总之，血糖高的人吃山药要综合考虑多种因素，以保持血糖稳定。
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