大腿比较肥胖怎么减比较好?_即问即答

大腿比较肥胖怎么减比较好?

2019-09-19 11:48 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

大腿比较肥胖怎么减比较好?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘娟副主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

内分泌科

腿部如果出现肥胖的情况，首先要多运动、多锻炼身体，将腿部的脂肪消耗掉，同时也要通过减少饮食来进行减肥，这样才能使腿部的脂肪快速的减掉，而且这期间可以采取一些专门锻炼腿部的运动方法来进行锻炼，例如跳远，跑步等等，对于消耗腿部脂肪有很好的效果，能够使腿部脂肪快速消除。
2019-09-19 12:48

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