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跑步能降血压血脂吗

血脂异常

跑步能降血压血脂吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    冯冲 副主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    心内科

    首先适当的运动锻炼,对稳定血压血脂是有好处的。不一定是跑步,比如打羽毛球,打乒乓球,打太极拳,散步等都可以的,但是治疗高血压和高血脂,必须要在医生指导下口服降压药和降血脂药,才能把血压控制在正常范围内的。平时需要饮食控制,低盐低脂饮食,避免辛辣油腻的食物,定期检测血压和血脂。

    2019-09-19 12:48
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什么是血脂异常?   血脂是血浆中所有脂质的总称。血脂异常(dyslipidemia)是指由于脂肪代谢或转运异常而使血浆中血脂水平异常(过高或过低),可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。 查看全文»

四肢麻木 血脂异常
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