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经常食用猪肉猪油的潜在危害有哪些?

经常食用猪肉猪油的潜在危害有哪些?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈超刚 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    临床营养科

    经常吃猪肉猪油可能带来多种健康问题,包括引发三高、影响心血管健康、增加肥胖风险、影响肝脏功能、可能导致肠胃负担等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
    1.三高风险:易导致血压、血糖、血脂升高,增加心血管疾病风险。
    2.心血管影响:促使胆固醇沉积,可能引发动脉粥样硬化等心血管疾病。
    3.肥胖问题:过多的脂肪摄入易导致体重增加,影响身体代谢。
    4.肝脏负担:可能引起脂肪肝,影响肝脏正常功能。
    5.肠胃负担:不易消化,可能造成消化不良、胃胀等肠胃不适。
    总之,为了保持健康,应控制猪肉猪油的摄入量,均衡饮食,多吃蔬菜水果,适量运动。

    2019-09-19 12:49
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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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