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回答1
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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排气可以多吃萝卜，莲藕。也可以泡玫瑰花茶喝。萝卜对气滞火者有清热化痰之功效。绿萝卜疗效最好，红皮白心次之，胡萝卜无效。最好生吃，如果胃不舒服，可以用做萝卜汤。泡茶时放几朵玫瑰就有平气的功效。没有喝茶习惯的人，可以单独和玫瑰花茶，也可以闻玫瑰的香味。莲藕有通气的作用，还能健脾养胃，养心安神。也是排气的好产品。莲藕加水或粥煮的效果最好。
2019-09-19 12:50
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