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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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关美萍 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
内分泌科
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吃桔子是否导致血糖升高，取决于多种因素，包括个人健康状况、摄入量、桔子的含糖量、进食时间及身体代谢能力。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2019-09-19 12:51
1.健康状况：正常人代谢功能正常，适量吃桔子一般不致血糖明显升高。但糖尿病患者、空腹血糖受损者等，血糖调节能力差，易受影响。
2.摄入量：少量食用可能影响不大，大量吃则可能引起血糖波动。
3.桔子含糖量：不同品种桔子含糖量有差异，高糖品种影响相对较大。
4.进食时间：如在餐后不久吃，叠加食物消化吸收，血糖上升可能更明显。
5.身体代谢能力：代谢快的人受影响相对较小，代谢慢者则更易血糖升高。
总之，对于血糖控制不佳或有血糖问题风险的人群，应谨慎食用桔子，注意监测血糖。
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