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回答1
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刘娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病病人。主食最好多吃高纤维素性食物就是多吃粗粮，这样有利于减肥和控制糖尿病症状和并发症的发生。同时还要定时、定量、少食多餐，切忌暴饮暴食，吃的过饱容易引起血糖突然升高增加胰岛素负担。可以少吃多餐，要多活动，管住嘴，迈开腿，要戒烟戒酒，禁食红糖、白糖、糖块、巧克力等。同时也需要多吃蔬菜水果，西红柿、黄瓜可以多吃些。
2019-09-19 12:52
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