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回答1
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毛锐 副主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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成人快速退烧的方法主要有使用退烧药、物理降温、补充水分、保证休息、饮食调理等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2019-09-19 12:53
1.使用退烧药:常见的有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能通过调节体温中枢来发挥退烧作用,但需注意可能的副作用,如胃肠道不适等。使用时应遵医嘱。
2.物理降温:可以用温水擦拭身体的额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位,也可用冰袋冷敷额头。通过水分蒸发和热传导带走热量。
3.补充水分:发烧会导致身体水分流失,多喝水有助于补充水分,促进新陈代谢,利于散热和毒素排出。
4.保证休息:充足的睡眠能让身体得到恢复,增强免疫力,有助于对抗发烧。
5.饮食调理:宜清淡饮食,多吃蔬菜水果,补充维生素和矿物质,提高身体抵抗力。
总之,成人退烧需要综合多种方法。如果发烧持续不退或伴有其他严重症状,应及时到正规医院就诊。
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